産後ケア
＜所要時間＞
60分（初回は問診など行いますので90分で設定しております）
＜料金＞
6,000円（初回のみ7,500円）
＊別途料金＊
出張料（駐車場料金込み）・・・500円（ご自宅の駐車場をお借りできる場合は不要）
見守り託児スタッフご利用の場合・・・1000円
＜対象＞
産後1ヶ月検診にて医師より許可を得られている方
＜エクササイズの内容＞
- 肩や腰に違和感がある
- 尿漏れが気になる
- 産後のトラブルを少なく過ごしたい
- 産後の生活や動作での注意点を知りたい
- 授乳時の姿勢や抱っこ紐の使い方など、ポイントを知りたい
- 家でも出来るエクササイズを知りたい
- 帝王切開後の創部ケアの方法を知りたい など
＜ご用意していただくもの＞
- 母子手帳
- フェイスタオル、バスタオル１～２枚ずつ
- ２畳ほどの施術スペース
- 布団または周りを移動できるベッド（なければマットをお持ちいたします）
- 動きやすい服装（ジャージや部屋着などで構いません）
＜施術中のお子様について＞
- 施術中の授乳やオムツ替えによる中断はご遠慮なさらず、お申し出ください。中断による時間調整は行わせていただきます。
- 施術中にお子様を託児してくださる方の同席は構いません。
- 託児スタッフの同伴はご遠慮なくご相談ください（調整に日数をいただきますこと、ご了承ください）